Салат из молодой капусты с огурцом

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 голосов, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...
Салат из молодой капусты с огурцом

Огурцы, помидоры, зелень – все это теперь есть в магазинах круглый год. Но только когда появляется молодая капуста, понимаешь, что наступила настоящая весна! Молодая капуста отличается от прошлогодней в первую очередь тем, что у нее необыкновенно нежные и сочные листья, поэтому из нее получаются изумительные салаты, даже если в них совсем мало ингредиентов. Попробуйте приготовить салат из молодой капусты с огурцом, и вы в этом убедитесь. Его особенность заключается в том, что добавляется обжаренный репчатый лук, и это придает салату особый вкус и аромат.
Чтобы приготовить салат из молодой капусты с огурцом, понадобятся следующие ингредиенты:

  • полвилка молодой капусты
  • несколько стрелок молодого чеснока
  • зелень укропа и петрушки – по вкусу
  • 1-2 огурца
  • 2 головки репчатого лука
  • растительное масло
  • лимонный сок для заправки – по вкусу
  • соль, перец черный молотый – по вкусу

Салат из молодой капусты с огурцом готовится следующим образом:
1. Мелко нашинкуйте капусту, посолите и как следует отожмите руками.
2. Измельчите чеснок и зелень укропа и петрушки, огурцы нарежьте кружками, добавьте к капусте, заправьте перцем и лимонным соком и хорошенько перемешайте.
3. Мелко нарежьте репчатый лук и обжарьте его на растительном масле до золотистого цвета, слегка остудите и выложите в салат вместе с маслом, на котором он жарился. Еще раз хорошо перемешайте салат и подавайте на стол.

411_10_05_2012_340
Приятного аппетита!

Готовится до: 30 мин
300 Ккал.

Если рецепт Вам понравился - пожалуйста, поделитесь вкусненьким с друзьями!

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.