Вегетаріанський полунично-ананасовий смузі

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 голосов, средний: 5.00 из 5)
Loading...

Поки полуниця ще є, даю вам ще один полуничний рецепт. На цей раз – напій. Хоча для когось смузі все-таки відноситься до десертів;-)

У сьогоднішньому смузі звична молочна складова (зазвичай це молоко, йогурт або навіть кефір) замінена на кокосове молоко. Тобто смузі виходить вегетаріанським. І навіть веганським. І при цьому він смачний і просто чудовий.

В принципі, ви можете легко готувати його і поза полуничного сезону, просто використовуючи заморожені ягоди. У такому випадку розморожувати їх не потрібно.

Інгредієнти на 2 порції:

  • 200 г полуниці
  • 200 г ананаса (краще використовувати свіжий, а не з банки)
  • 200 мл кокосового молока
  • цукрова пудра за смаком
  • жменю льоду

 

klubnichno-ananasovyi-smuzi-1

Приготування:

Всі інгредієнти кладемо в блендер.

klubnichno-ananasovyi-smuzi-2

Перемелюємо і розливаємо по склянках.

klubnichno-ananasovyi-smuzi

Дуже просто але й дуже смачно, чи не так ? 😉

Смачного!

Готується до: 30 хв
300 Ккал.

Якщо рецепт Вам сподобався - будь ласка, поділіться смачненьким з друзями!

Be the first to comment

Leave a Reply

Ваш email не буде публікуватися.