Швидкий салат з авокадо в лаваші

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 голосов, средний: 5.00 из 5)
Loading...
Быстрый салат из авокадо в лаваше

Хочете вразити домашніх і гостей вишуканим оформленням столу? Приготуйте швидкий салат з авокадо в лаваші. Він не тільки дуже смачний, але і виглядає надзвичайно ефектно завдяки оригінальному оформленню. Врахуйте, що це порційне блюдо, так що готуйте побільше порцій – хто-небудь напевно захоче добавки.

На 4 порції:

  • тонкий лаваш
  • 1 авокадо
  • 1 помідор
  • 1 болгарський перець
  • 50 г сирного вершкового сиру
  • зелень кропу ( для прикраси)

Час приготування: 25 хв .
Калорійність: Низькокалорійний
Калорій в одній порції: 200 ккал
1 . Авокадо очистіть від шкірки і наріжте кубиками.
2 . Помідори також наріжте кубиками , викладіть разом з авокадо в миску і змішайте з сиром – салатна суміш готова.
3 . Наріжте лаваш колами ( найзручніше це робити ножицями) , причому окружність кружка повинна бути більше розміром , ніж окружність болгарського перцю.
4 . Акуратно наріжте перець кільцями.
5 . У середину кожного кружка з лаваша викладіть салатну суміш , потім акуратно зберіть краї лаваша , як мішечок , і Протягніть їх у кільце з перцю .
6 . Опустіть кільце нижче, розправте краї лаваша і додайте в центр ще трохи салатної суміші.
7 . Вийшла дуже оригінальна композиція , яку залишається тільки прикрасити гілочкою кропу.
8 . Готові « мішечки з сюрпризами » розкладіть на блюді або на великій плоскій тарілці.

14010801062311216

Приємного апетиту!

Готується до: 30 хв
300 Ккал.

Якщо рецепт Вам сподобався - будь ласка, поділіться смачненьким з друзями!

Be the first to comment

Leave a Reply

Ваш email не буде публікуватися.