Якщо Ви любите побалувати себе і свою сім’ю ніжною курочкою , можна спробувати приготувати нехитре блюдо. Для того , щоб приготувати курячі ніжки в аерогрилі , Вам не буде потрібно колосальних витрат енергії або недоступних заморських компонентів. Все досить просто!
Інгредієнти:
- 3 -4 курячих ніжки
- Половина лимона
- Будь-яка приправа для курки
- Майонез ( 2 столові ложки)
- Сир «Пармезан» ( 100 гр.)
- сіль
Приготування:
1 . Промиті ніжки натираємо невеликою кількістю солі і залишаємо для просочення на 45 хвилин.
2 . Тонкі часточки лимона прокладаємо між шкірою і самим м’ясом , тобто як би вкладаємо їх всередину .
3 . Далі додаємо приправу або улюблені травички для приготування курки.
4 . Кожну ніжку змащуємо тонким шаром майонезу , а зверху натираємо сир.
5 . Викладаємо курячі ніжки на саму верхню решітку гриля і залишаємо на півгодини при температурі 200 градусов.При приготуванні можна подивитися рекомендовану температуру в інструкції до аерогриля .
Ось і все! Єдине , що потрібно пам’ятати при приготуванні курки таким способом , чим більшу кількість сиру Ви укладете на ніжки , тим товща буде скоринка.
Приємного апетиту!