Дівчата, я в шоці!
П’ю цю суміш всього тиждень , схудла на 4кг !
Хочете так само? Це дуже просто! 😉 Отже , Вам знадобиться:
- імбир
- Червоний перець
- кефір
- кориця
Кефір – корисний продукт , що поліпшує роботу кишечника і травного тракту. Не менш корисна і кориця – пряність , що володіє цілим рядом « чудодійних » властивостей , одна з яких – знижує почуття голоду.
Спосіб приготування : змішайте склянку нежирного кефіру з дрібкою меленого червоного перцю , 2 чайними ложками кориці і 2 чайними ложками подрібненого імбиру. Вживай цей напій 2-3 рази на день як перекус або у вечірній час , що ще більш ефективно.
Приємного вам похудання 🙂